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粤菜菜谱大全 家常粤菜做法 广东家常菜谱做法

来源: 制作菜(美食)网 编辑:制作菜(美食)网 访问手机版

  昨天做菜网小编给大家介绍的了川菜的做法,川菜味重,刺激,比较符合现在人的需求,川菜做的也快些,粤菜食材和烹饪都比较讲究,他讲究菜的品质靠烹饪过程,时间和食材来胜任。总有人爱辣味,但也肯定也有人爱清淡的,纯粹是个人的口味,所以今天小编再给大家介绍一些比较养生健康的粤菜的做法,送给爱清淡营养原汁原味的你们!

  一、蒜蓉粉丝元贝的做法

  广东酒楼里蒜蓉粉丝蒸元贝特别受欢迎,其实自己在家制作这道菜完全可以秒杀酒楼出品,自己做过一次就知道了,酒楼不可能收拾的那么干净。

  这道菜做起来很简单,麻烦一点的是收拾元贝,元贝肉很容易,关键是裙边,夹杂了很多脏物,尤其是上面的小黑点很难洗,要用手指一点点的刮抠,除了贝肉和裙边其它的部位可以都不要了。

  主材:元贝、粉丝

  配料:大蒜、小葱、红尖椒

  调味料:盐、蒸鱼生抽

  蒜蓉粉丝蒸元贝的做法

  1、粉丝提前泡软。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤1

  2、元贝初步收拾干净,买元贝时可让档主直接开边,去掉沙包,自己回来挤出泥肠,尤其要把裙边上的小黑点刮干净。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤2

  3、看看,初步收拾好的元贝和没收拾的对比。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤3

  4、用小刀将元贝肉取出,顺便将足丝也去掉不要,只留贝肉和裙边就行了。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤4

  5、将贝壳刷洗干净。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤5

  6、收拾干净的元贝挤干水分。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤6

  7、每个元贝滴少许白酒腌制10分钟。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤7

  8、大蒜剁小粒。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤8

  9、取三分这二蒜粒入油锅小火慢慢煽。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤9

  10、蒜料煸至金黄酥脆时关火盛出。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤10

  11、煸过的蒜酥加入另外三分之一生蒜粒,加适量盐拌匀。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤11

  12、贝壳先垫上粉丝。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤12

  13、放上元贝肉。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤13

  14、铺上混合蒜粒。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤14

  15、水开后入锅大火蒸约4至5分钟。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤15

  16、取出摆盘,上面洒葱花和红尖椒,用小勺浇上烧至冒烟的油,再浇点蒸鱼生抽即成。

蒜蓉粉丝蒸元贝步骤16

  美食贴士:

  粉丝品牌不同口感也不同,有些一泡就软,有些则需要过热水才行,贝肉非常容易熟,时间长易老,所以不同的粉丝预处理也不同。

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  二、白灼靓菜心的做法

白灼靓菜心

  这道青菜就是精典的广东菜——白灼靓菜心。

  白灼靓菜心,也叫白灼菜心,属粤菜系。无论是在广东的酒楼,还是茶楼都是最常见、最叫好的,是人们上茶楼下馆子必点之。

  白灼菜心的主料是广东菜心,此菜品质碧绿脆嫩,风味独特,营养丰富,并有清热解毒、杀菌、降脂的功能。主要烹饪工艺是白灼,“白灼”粤菜烹调的一种技法,以煮滚的水或汤,将生的食物烫熟,然后再调酱汁浇在烫熟的菜上。

  1.备好主材料:广东菜心一把

  2.烧开半锅水,加半茶匙盐,滴几滴油,然后先将菜心梗子放入开水中烫软,再将全部菜心放入锅中,烫变色立即取出。

白灼靓菜心的做法步骤1-2

  3.摆好在盘中。

  4.另起一炒锅,锅里倒少量的油,将蒜片炒香。

白灼靓菜心的做法步骤3-4

  5.然后倒些水或高汤,倒入蚝油和生抽各1茶匙,将酱汁烧开。

  6.最后将烧开的酱汁浇到菜心上,这道菜就完成了。

白灼靓菜心的做法步骤5-6

  白灼靓菜心的做法小贴士

  这儿也可不用蒜片,改用红椒丝、或生丝。

白灼靓菜心的做法步骤

  白灼靓菜心食材搭配小提示

  碱和菜心不能一起吃:有人在炒菜心时喜欢放点碱,这样炒出来的菜心,颜色鲜艳。但这种经验是不可取的。菜心中含有丰富的维生素,其一中以维生素c为主,而维生素c在碱性溶液中易氧化失效。因此,在炒菜心时不应放碱,并采取急炒的办法,这

  冬瓜和菜心能一起吃:冬瓜与菜心同食清热解毒、减肥润燥。

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  三、豆豉排骨的做法

  豆豉蒸排骨是广东茶楼里点击率最高、最受欢迎的茶点之一。

  广东人在烹饪方面真的可以说得上是食不厌精,脍不厌细,做这道菜首先是选材,要选那种骨头比筷子略粗一点的靓小排,瘦肉不能太厚,夹点肥的最好,尽量剁小块一点,排骨选对了就成功了一半。

  什么时候加白糖也是有讲究的,排骨洗净后先加入大半勺白糖和半勺花生油,抓匀放冰箱冷藏腌制3到4小时,多了这道工序蒸出来的排骨肉才是爽脆的。

  广东酒楼做出来的这道菜是雪白粉嫩的,所以不能加生抽,豆豉也不能剁碎,只能用刀背拍扁。当然咱们自己家里做,如果不那么在意颜色,根据自己喜好适当加一点点生抽是可以的。

  要想排骨更嫩滑,在蒸之前再拌上红薯淀粉,注意,是在蒸之前再拌。原理跟我之前的蒸出粒粒香滑鸡翅的私家秘诀一样。

  很重要的一点:白糖腌制过的排骨不能回锅再蒸,否则肉会很老很柴。也就是说这道菜只能现做现吃,一次不要做多。

  主材:排骨

  配料:蒜蓉、豆豉、姜、白糖、花生油、红薯淀粉枸杞(装饰用)

  调味料:盐、胡椒粉、米酒

  豆豉蒸排骨的做法

  1、小排泡半小时去血水,沥干水分或者用厨房纸吸干。

广东茶楼豆豉蒸排骨步骤1

  2、加入大半勺白糖,半勺花生油,数片姜,盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制3至4小时。

广东茶楼豆豉蒸排骨步骤2

  3、阳江豆豉冲干净用刀背拍扁,大蒜剁碎。

广东茶楼豆豉蒸排骨步骤3

  4、腌好的排骨从冰箱取出,加盐、胡椒粉、豆豉、蒜碎和米酒,拌匀再腌制15分钟,加入厚湿淀粉,水开后入蒸锅保持中火蒸18分钟左右。

广东茶楼豆豉蒸排骨步骤4

  美食小贴士

  1、加入白糖可以使排骨肉有脆口的感觉,不喜欢的可以省略这一步。

  2、加入米酒让排骨容易脱骨,吃起来更方便,没有米酒也可用黄酒等代替。

  3、豆豉拍扁即可,如果剁碎会影响排骨成品的颜色。

  4、加入油和淀粉可以锁住肉汁,避免蒸后流失。

  5、广东人口味比较清淡,如果你喜欢更浓香一点的,可以把豆豉和蒜碎先炒香再拌,自己家做菜没什么不可以变通的。

  6、如果你的蒸锅锅盖会滴水,最好在排骨上面包一层锡纸,避免进入过多水汽。

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  四、广式蜜汁叉烧的做法

广式蜜汁叉烧

  叉烧可以说是深受广东人喜爱的一道菜式、是很多烧腊店里的主打烧味,叉烧免不了是主角。

  材料:梅头肉或者猪颈肉750g(我喜欢用猪颈肉)、李锦记叉烧酱150g、酱油40g、盐2g、赤砂糖15g、蜜糖20g

  广式蜜汁叉烧的做法

  1、猪颈肉洗净沥干水分备用。

广式蜜汁叉烧步骤1-2
广式蜜汁叉烧步骤3-4
广式蜜汁叉烧步骤5-6

  2、然后加入各种调味料(蜜糖除外,最后烘烤时用),腌制一天一夜,期间要将肉翻转几次,使肉各个部位都充分腌制到位。

广式蜜汁叉烧步骤7

  3、把腌制好的生肉放入不沾烤盘里(连汁一起倒入),预热烤箱,如果不是不沾烤盘,需另外加锡纸垫底。

广式蜜汁叉烧步骤8

  4、将烤箱按到一键式烤肉功能,时间设定30分钟,因为猪颈肉比较薄身,温度选了200度,如果厚身的猪肉,则要选230度。

广式蜜汁叉烧步骤9

  5、在最后还剩下的10分钟时取出烤肉,把蜜糖淋刷在烤肉上再次放入烤箱里把剩下的时间烤完即可。最后放至温热切片食用。

广式蜜汁叉烧步骤10
广式蜜汁叉烧的做法
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  五、粤菜代表豉油鸡

  豉油鸡是比较出名的广东家常菜,因为用料简单,做法简单,味道却特别好,做出来得鸡肉特别嫩滑可口,而备受大家的喜欢。即使家庭中都可以轻松做出。味道比较好的话最好选用整只鸡来做,那样鸡的口感会更爽滑,不过自己家吃不了那么多的话也可以做半只鸡,一样味道很好。因为是现做的好吃,所以就妞和娃吃的话就做半只鸡。

  原料:走地鸡或三黄鸡半只

  腌鸡肉:

  佐料:老抽:生抽:水=1:4:6、冰糖2把、葱段、姜片

  豉油鸡的做法

  1.用水将鸡洗净,用盐抹鸡全身并加以按摩,腌制30分钟左右

粤菜代表豉油鸡步骤1-4

  2.将佐料全部倒入锅内,老抽、生抽、水的总量要盖过鸡肉的一半高度以上

  3.大火煮开,直到冰糖都融化

  4.将鸡肉放入,盖锅,保持微沸煮20min(最后5min将鸡整个翻面)

  5.开盖子,将豉油汁不停滴浇到鸡肉身上约10min,使其上色更均匀

  6.将鸡整只端出,放置15min后,等凉了开始斩件摆盘即可食用

粤菜代表豉油鸡步骤5-8

  美食小提示

  1.斩鸡肉一定要用快刀,不然骨头斩不断;没有快刀的,一定要好好磨磨刀面再下刀,不然斩不断不好看哦~

  2.这个做法应该是最常用的,会比较费豉油(生抽、老抽、水、冰糖);如果不想浪费那么多豉油,可以减量,然后经常翻面尽量让鸡身各个面都能接触到豉油上色