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食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

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: 锅贴鱼怎么做？; 2017-01-14; 成菜色泽金黄、外酥里嫩，蘸椒盐吃，味咸、麻、鲜、香，脍炙人口。材料: 主料：鲤鱼150克，猪网油150克，辅料：蚕豆淀粉3克，小麦面粉30克，调料：黄酒5克，酱油3克，味精2克，...

: 溜肉段怎么做？; 2017-01-14; 原料：里脊肉400g、青椒1个、醋2小勺、酱油1小勺、糖3小勺、白酒1小勺、料酒1小勺、盐2小勺、葱姜蒜各适量做法： 1、猪肉洗净，切成条状，加入1小勺盐，加入1小勺白酒，拌匀腌制...

: 锅贴肉怎么做？; 2017-01-14; 形状整齐、底酥面嫩、口味鲜咸、具有浓郁的肉香味。材料: 主料：肥瘦猪肉125克，肥膘肉125克，辅料：香菜5克，芝麻10克，调料：花生油50克，酱油5克，料酒3克，盐4克，味精3克，...

: 土豆炖排骨的做法是什么？; 2017-01-14; 土豆炖排骨的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克,土豆(黄皮)500克调料：花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大葱10克,盐10克,味精5克,猪油(炼制)30克教您土豆炖排骨怎么做，如何做土豆炖排...

: 溜肉段怎么制作; 2017-01-14; 食材准备主料：猪瘦肉四两。配料：黄瓜二钱、冬笋片二钱。调料：香油一钱、淀粉二两、鸡蛋一个、味素五分、酱油五钱、醋三分溜肉段图片合集(1)(20张)、白糖二钱、绍酒一钱、精...

: 锅贴萝卜怎么做？; 2017-01-14; 白萝卜的营养价值: 1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力; 2. 帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，...

: 焦糖鸡蛋布丁怎么做？; 2017-01-14; 1、做焦糖鸡蛋布丁需要准备的材料。 2、先用粗砂糖50克放锅中，用筷子搅动，小火煮成褐色，边上起泡沫就关火(小心糊了)，加热开水60克左右拌和。 3、蛋黄两个，牛奶240ml，糖40ml混...

: 锅贴怎么做？; 2017-01-14; 1.韭菜一捆。这是头茬大地韭菜，很粗壮。 2.韭菜洗干净，沥水。 3.鸡蛋三个，搅匀。 4.锅里加油，烧热，下鸡蛋液炒散。 5.冷水和一块软面，醒十五分钟，然后揪成大小相等的剂子。...

: 麻辣豆腐烧鲫鱼怎么做？; 2017-01-14; 麻辣豆腐烧鲫鱼材料：鲫鱼1条、豆腐半盒、姜丝、蒜2瓣、葱1根、香菜少许(装饰用，可省略)，郫县豆瓣酱2汤匙调料：盐，鸡精、料酒、鲜味生抽、糖，少许醋麻辣豆腐烧鲫鱼的做法...

: 土豆炖排骨怎么做？; 2017-01-14; 菜系及功效：家常菜谱老人食谱补虚养身食谱营养不良食谱土豆炖排骨的主料：猪排骨(大排)500克,土豆(黄皮)500克土豆炖排骨的调料：花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大葱10克,盐10克...

: 溜肉段的汤汁怎样做; 2017-01-14; 咸口：盐少量、生抽2匙、醋1匙、水淀粉、水适当勾兑。甜酸口：白糖、醋、生抽、香

: 土豆炖排骨怎么做好吃; 2017-01-14; 土豆炖排骨的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克,土豆(黄皮)500克调料：花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大葱10克,盐10克,味精5克,猪油(炼制)30克教您土豆炖排骨怎么做，如何做土豆炖...

: 麻辣豆腐怎么做？; 2017-01-14; 麻辣豆腐不但在中国各地盛行，在国外也同样知名。红红的麻辣豆腐既喜气又暖心。材料: 豆腐250克，豆瓣酱30克，青蒜或蒜苗1小把，姜1小块，酱油5克毫升，辣椒粉5克，水淀粉少许，...

: 麻辣豆腐的具体做法; 2017-01-14; 【原料】：豆腐250克、豆瓣酱30克、青蒜或蒜苗1小把、姜1小块、酱油5克、辣椒粉2克、水淀粉少许、花椒粉少许。【做法】： 1、豆腐切块，水烧开，撒少许盐，下豆腐块煮1~2分钟捞出...

: 台湾三杯鸡怎么做？; 2017-01-14; 材料：三黄鸡1只(或用去骨鸡腿2只代替)、香菇2朵、红椒适量(或者九层塔适量)。调料：生抽油半杯、加饭酒1杯、糖半杯、蒜1头、姜片适量、白胡椒粉少许、香油适量、植物油、少许...

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